ココロアロマセラピー

植物の香り成分が凝縮したエッセンシャルオイル=精油を使って、心身を癒すアロマセラピー。
嗅覚は五感の中で唯一、生命維持や本能行動や情動行動に関与している大脳辺縁系に繋がっています。
大脳辺縁系は、視床下部・脳下垂体などのホルモンの中枢、記憶に関与する海馬、感情や交感神経に関与する扁桃体などがあります。
梅干しの匂い嗅いで唾が出てきたり、遠足のお弁当で食べたおにぎりを思い出したり、匂いの好きか嫌いをすぐに判断できるのは、このような理由からです。
近年、香りが心身を癒す研究が進み、アロマテラピーがどんどん注目され始めました。生活や多くの医療・介護現場などにアロマテラピーが活用されることが多くなってきました。

好きな香りを嗅げば心が落ち着き、深い呼吸ができたりしませんか?もしくは、好きな香りを嗅げば、心がリセットされ気分転換ができる人もいるかもしれません。香りそのものが心を癒すことは、誰もが身近に実感しています。

ココロアロマセラピーは、精油がもつそれぞれの薬理効果で起きるいろいろな作用(気力上がったり、体が温まったり、冷えたり)を使いながら、心身ともにリラックスやリフレッシュをするセラピーです。

ココロアロマセラピー講座

心が楽になる講座など、心のお話とアロマテラピーを組み合わせたcocoaro独自の講座です。
出張講座お受けいたします。3名以上でお引き受けいたします。別途交通費をいただきます。お気軽にお問い合わせください。

 

 

カヲリエワークショップ

アロマテラピー(香り)とパステル(色)を活用して自分と向き合うワークです。
★お一人様2500円(材料費込・パステルなどお貸しします)
出張講座お受けいたします。3名以上でお引き受けいたします。別途交通費をいただきます。お気軽にお問い合わせください。

 

 

ココロアロマセラピーカウンセリング

cocoaroでは、アロマテラピーを使ったメンタルケアのカウンセリングを行っています。
問題解決ではなく、リラクゼーションのカウンセリングです。
「何だか疲れたな」「元気が出ないな」など、お気軽にお越しください。

★60分6000円(以降30分ごとに追加で3000円かかります)
カウンセリング場所は、さいたま市内のカフェもしくはレンタルスペースなどで行います。
また、香りの体験は出来ませんがzoomでのカウンセリングもご用意いたします。お気軽にお問い合わせください。(料金は同じです)

 

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