アロマテラピーが心身共に良いのは、すでに世の中に浸透していると思ってた。

今、アロマテラピーについて教えることが多くなってきて感じるのは、そんなに思っているほど世の中に伝わってなかった(笑)

100円ショップで売ってる、雑貨屋で売ってる、なんとなくいい香りの「アロマオイル」を玄関に置いてみました。いい香りでしょ?
いえいえ、それはただのいい香りのする正体の分からない何かを置いているだけなんですよ。多分、それはいい香りがするだけなんですよ。

アロマテラピーは植物から抽出した香りの天然成分の「精油(エッセンシャルオイル)」を使って、心身をケアする自然療法です。
精油の香りを嗅いだり、精油を植物油(キャリアオイル )に希釈して体に塗布したりすると、穏やかに心身の不調のケアが出来るのです。
アロマテラピーはいい香りだけではなく、心身の不調のケアが出来る!←ここ大事!!

やっぱりもう少し突っ込んで講座をした方がいいように思う。
世の中にアロマテラピーの良さを伝えるのだー!